Искуственный аборт (прерывание беременности)

Прежде чем решить вопрос аборта следует серьезно взвесить все обстоятельства. Если аборт необходим, то нужно явится в женскую консультацию для обследования. При отсутствии противопоказаний к операции (беременность не более 12 недель, воспалительные заболевания половых органов и т.п.) выдается направление в соответствующее лечебное учреждение.

При воспалительных заболеваниях половой системы, дабы избежать возможность осложнений, проводится предварительное лечение. При беременности более 12 недель аборт допускается лишь строго по медицинским показаниям, когда продолжение беременности и посредствующие роды могут угрожать здоровью и жизни женщины. К рекомендации врача в этом случае нужно прислушаться безоговорочно.

Я нашли клинику Юнона http://www.junonann.ru/, где делают качественные аборты (прерывание беременности) и многое другое:

• Акушерство и гинекология
• Урология и андрология
• Хирургия и маммология
• Терапия
• Кардиология и АД, ЭКГ-мониторирование
• Эндокринология
• Неврология
• Гастроэнтерология
• Офтальмология
• Прерывание беременности
• Ультразвуковая диагностика
• Дневной стационар

Как я планирую встретить Новый год Дракона!

Ну что ж, я хочу написать о том, как я планирую встретить новый год - год Дракона! Он уже приближается с каждый днем, всё ближе и ближе... Каждый ждет Нового года, чтобы начать новую жизнь, надеяться, что новый год будет более счастливее и удачливее!

На праздничном столе будет много всяких вкусных блюд, но не стоит переедать, нагружать сильно сердце. На новый год традиция есть в ночь, но я с моими родителями обычно ужинаю 31 декабря в 18:00 и всё, в 00 кушаем фрукты ну или салатики, не какой плотной пищи. Вообще на новый год надо очищать организм, а не забивать его новым холестерином и токсинами.

Отмечать я буду в кругу семьи с моими любимыми родителями! Так как считаю, что это семейный праздник и его нужно отметить с родными! После уже можете идти куда угодно, в клубы, кафешки и т.д. И еще один совет - лучше не пить вообще - это для здоровья вредно, но если уж вы выпьете, то имейте меру - не надо портить такой хороший и добрый праздник!

Зеленый чай как лечебное средство

Действующим веществом чайного листа является кофеин. Некоторые сорта чая содержат его даже больше, чем кофе. В листьях чая содержится также танин, жиры, флавоноиды - рутин, эфирное масло и белок, а также многочисленные витамины, минеральные вещества и микроэлементы.

Количества действующих веществ в чае зависит от высоты чайной плантации над уровнем моря, климата и стадии роста. В молодых чайных листьях и почках содержится наибольшее количество кофеина, в более зрелых листьях велико содержание дубильных веществ. Наиболее полезные сорта зеленого чая изготавливают из растений, произрастающих на высокогорных плантациях.

Лечебную силу зеленого чая трудно переоценить. В отличии от Востока, на Западе зеленый чай менее популярен, чем черный, что объясняется многолетними традициями чаепития, степенью распространенности и самим отношением к этому напитку.

Хочу написать про Интернет магазин Чайный Город. В нём можно купить Подарочный чай.

Подарочные наборы чая очень хорошо подобраны и у них великолепный вкус. На Востоке, где чайная церемония представляет собой целый ритуал, подобный медитации, с философским подтекстом, чай ценят не только за вкусовые, но и за лечебные свойства.

Мебель и здоровье

Продолжаю говорить о мебели, т.к. это очень важно для вашего здоровья. Сегодня я поговорю с вами дорогие читатели на тему Обивка мебели.

Дело в том, что недобросовестные производители делаю не качественную обивку для мебели. В них может содержаться разные химические вещества, которые будут вредны для здоровья и много чего другого. Тщательно выбирайте обивку мебели, особенно дивана, на котором будете спать или сидеть смотреть телевизор. Ведь это занятие обычно занимаете не пару часов. К тому же в обивки мебели накапливается очень много микробов. Надо регулярно чистить мягкую мебель.

Если вы приобрели мебель с такой вот плохой обивкой, или просто повредилась она у вас - например кошка поцарапала, ну или износилась, то я рекомендую обратиться к этим профессионалам. Перетяжка мягкой мебели на совесть!

Лечение Простатита

Простатит - воспаление предстательной железы у мужчин, нередко возникает после инструментальных урологических обследований или катетеризации мочевого пузыря. Признаки заболевания - боль в промежности, в области мочевого пузыря, прямой кишке, учащенное мочеиспускание (особенно в ночное время(, гной в моче.

Народная медицина предлагает многие средства для лечения острого и хронического простатита. Однако такое лечение длиться очень долго. Я напишу пару рецептов комплексного лечения простатита.

Первый Сбор трав:

• листья лещины 1 ч.л.
• 1 ч.л. травы дягиля
• 1 ч. л. листья смородины
• 1 ч.л. золотарника
• 1 ч.л. донник
• 1 ч.л. лапчатка серебристая

1 ст.л. сбора залить стаканом кипятка, варить на водяной бане 30 минут, отцедить горячим. Пить по трети стакана три раза в день до еды или два раз в день по половине стакана утром и вечером до еды.

Второй рецепт - это настойка:
Спиртовая настойка почек тополя на 40-градусном спирте 1:5, по 25-30 капель на рюмку воды два раза в день независимо от еды в первой половине дня. Или 10-процентную настойку прополиса - по 30 капель два раза в день.

Но лучше довериться профессионалом. На этом сайте вы найдете лечение простатита со скидкой.

Мебель и здоровье

Наше здоровье зависит на сколько качественно изготовлена мебель. Так что выбирайте мебель из качественных пород дерева. Из чего сделана обивка тоже важно.

Для изготовления полезной для здоровья мебели обычно используется цельные доски березы, лиственницы ореха, сосны или ореха. Мебель относительно дешевую изготавливают из сосны. Необащая внимание на то что в декоративном плане структура сосны менее привлекательна чем другие породы, с недавних пор мебель из нее делают на вид вполне солидной.

Мебель самая удобная в ресторанах! Ее можно приобрести на этом сайте мебель для рестранов. Она выполнена из высококачественных материалах.

Лечение Вагинита (кольпита)

Вагинит (кольпит) - воспаление слизистой оболочки влагалища. К этому заболеванию приводят общие хронические заболевания влагалища, а также опущение стенок влагалища. Возбудителями заболевания являются болезнетворные микроорганизмы: кишечная палочка, трихомонады, микоплазмы, гонококки и др.

При грибковом вагините выделения белого цвета, творожистые отмечается жжение, зуд во влагалище. У женщин пожилого возраста  вагинит возникает на фоне изменений, связанных с угасанием функции яичников (слизистая оболочка влагалища у них тонкая, легко травмируется и при попадании гноеродных микробов воспаляется), и называется старческий кольпит.

Для профилактики кольпита надо соблюдать правила личной и половой гигиены. Многие женщины утверждают, что лечение в больнице помогает мало, болезнь снова возвращается, а от зуба не находят себе места.

Для успокоения нервной системы рекомендую попить сбор трав из пустырника, кипрея, ромашки, таволги, душицы, боярышника. Надо взять в равных пропорциях - по 1 столовой ложке - всех трав, залить 1 литром кипятка, настоять на кипящей водяной дане в закрытой посуде 15 минут, затем охладить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

Пролечиться от половых инфекций совместно с мужем в течении 1 месяца бедренцем, боровой маткой, зимолюбкой, кипреем.

Обязательно спринцеваться бедренцем или вольчим лыком, а на ночь вставлять тампон с мазью из болиголова - они снимут зуд, жжение и подлечат слизистую влагалища и шейку матки.

Не ищите дорогостоящих лекарств, а лечитесь чесноком! Результат превосходный! Тампоны с натертым чесноком во влагалище на 3-4 часа и спринцевание отваром из бедренца.

Перед применением, посоветуйтесь с врачом.

Обертывание

Различают горячее и холодное обертывание. В косметических кабинетах это выглядит следующим: вначале тело очищают с помощью пилинга, затем наносят смесь, накрывают пленкой, а потом термоодеялом. Вся процедура занимает 1,5 ч, после чего состав смывается.

Этот вид обертывания улучшает кровообращение, расщепляет жир. Кожа становится гладкой, уменьшается целлюлит.

Холодное обертывание представляет собой то же самое, что и горячее, только смесь накладывают охлажденную. Этот вид обертывания полезен при усталости, тяжести в ногах, отеках, избавляет от целлюлита.

По "начинке" различают следующие виды обертывания:

1. антицеллюлитное (оказывает омолаживающее, смягчающее и защитное воздействие на кожу)
2. водорослевое (увлажняет кожу, насыщает ее минералами)
3. шоколадное (делает кожу упругой, избавляет от целлюлита)
4. медовое (дает антицеллюлитный эффект)
5. с элементами ароматерапии (так называемое масляное обертывание, которое делает кожу гладкой).

Обертывания можно делать не только в салоне, но и дома. Главное соблюдать определенные условия:

1. обертывание можно делать на все тело, так и на проблемные участки
2. длительность обертывания может быть от 30 мин до 1 ч
3. кожа должна быть предварительно очищена. Лучше всего делать обертывание сразу после ванны, когда поры расширены.
4. для того чтобы усилить эффект от воздействия, нанесенную смесь необходимо сверху накрыть полиэтиленовой пленкой и полотенцем
5. по истечении заданного времени смесь нужно смыть водой
6. курс обертывания состоит из 8-10 сеансов, которые следует повторять каждые 3 месяца
7. при плохом самочувствии обертывание делать нельзя
8. лучшее время для обертывания вечер (с 18 до 22 ч)

Если вы хотите доверить работу по обертыванию профессионалам, то рекомендую Салон красоты Отрадное. Обертывания дают ярко выраженный косметический эффект. Кожа становится гладкой, выглядит здоровой и молодой.

Светобоязнь

Светобоязнь - повышенная чувствительность глаз к естественному или искусственному свету. Светобоязнь сопровождается непроизвольным смыканием или судорожным сжатием век (блефароспазм), слезотечением и неприятными субъективными ощущениями. При осмотре глаз больного светобоязнью приходится пользоваться обезболивающими средствами.

При написании статьи я чуть отвлеклась и прочитала интервью группы Океан Ельси и захотела поделится с вами. Очень интересное интервью. Группа побывала в Армении и у них задают вопросы на соответствующую тему.

Светобоязнь возникает рефлекторно в результате раздражения чувствительных окончаний тройничного нерва и слизистой и роговой оболочках глаз и сопутствует многим воспалительным заболеваниям слизистой оболочки, роговицы и радужной оболочки глаза; она возникает также вслед за попадание в глаз мелких инородных тел (пыль, частицы угля и пр.) и при раздражении глаз газообразными веществами: особенно выражена светобоязнь при малейшем повреждении (легкая царапина) поверхности роговицы.

Лечение: устранение причины, вызывающей светобоязнь, защитные (темные) очки, применение обезболивающих средств, прохладные примочки. При появлении первых признаков светобоязни нужно обратить к специалисту по глазным заболеваниям.

Крапивница

В отличии от большинства других кожных заболеваний или косметических недостатков с малопонятными латинскими названиями, крапивница свое имя получила по внешнему сходству с ожогами крапивой. Зудящие красные высыпания и волдыри могут локализоваться вокруг губ, на щеках, однако крапивница может появляться на любой части тела, по ее собственному выбору.

Болезнь характеризуется внезапным возникновением на коже и слизистых оболочках типичных волдырей и более или менее выраженного зуда. В основе заболевания лежит своеобразная нервно-сосудистая реакция организма на те или иные внешние и внутренние факторы.

Не редко крапивница считается с другими формами аллергических заболеваний - бронхиальной астмой, сенным насморком и т.д.

Перейдя по ссылке вы найдете как вылечится от крапивницы. Лечение крапивницы зависит от этиологических и патогенетических причин ее.

Каменное масло

О каменном масле до недавнего времени я знала лишь понаслышке. Есть, мол, такое средство, достаточно сильное противоопухолевое. На его основе создан стандартизированный препарат тибетской медицины геомалин. В сочетании с другими препаратами московский профессор А.Г. Маленков использует его для лечения онкозаболеваний.

Как выглядит это масло, я даже не догадывалась, пока не прочитала полный доклад конференции целителей в Самаре. Масло каменное можно найти в Красноярском крае. Там, в Саянах, оно встречается чаще.

Перечень болезней, которые лечит каменное масло внушителен. Это отравления, обморожения, болезни желудочно-кишечную тракта, миомы, эрозии, и другие женские заболевания, гипертония, простатит, различные опухоли, кровотечения.

Тут можно натуральный камень купить с лучших карьеров мира. Мрамор, Гранит, Известняк, Оникс.

Остроконечные Кондиломы

Локализуются остроконечные кондиломы на крайней плоти, венечной борозде, на головке полового члена, на слизистой вульвы, у входа во влагалище, у наружного отверстия уретры, вокруг ануса, в паховых и подмышечных областях.

Предрасполагают к развитию остроконечных кондилом несоблюдение гигиены половых органов, раздражение их кожи, слизистой облочки при гонорейных трихомонадных, хламидийных и других воспалительных процессах. Заражение происходит при половом контакте, иногда через различные загрязненные выделениями из половых органов предметы. При развитии заболевания образуется сосочковые разрастания, напоминающие петушиный гребень либо цветную капусту.

Лечат остроконечные кондиломы диатермокоагуляцией, криотерапией, путем выскабливания ложечкой Фольмана с последующим смазыванием очага растровом перманганата калия. Эффективны также смазывания остроконечных бородавок Ферезолом (смесь Фенола с Трикрезолом в соотношении 4:6), трихлоруксусной кислотой, 10% раствором нитрата серебра, 20% спиртовым раствором Подофиллина, присыпка Резорционом с тальком (1:1).

Но лучше обратиться к специалистам остроконечная кондилома и вылечится от этого недуга.

Настой чайного гриба из поздних листьев березы

Многие травы и растения заготавливают весной или в период их цветения. Тем, кто это сделать не успел, отчаиваться не следует. У многих трав бывает второй вегетационный период. Например, у зверобоя, льнянки, чистотела, тысячелистника и др. В хорошее бабье лето можно вполне наверстать упущенное.

А вот для этого рецепта приготовления настоя чайного гриба подходят только поздние листья березы. Даже с желтизной. Собирают их в августе - сентябре и сушат обычным способом: в тени, под навесом или в сушилке. Такие листья содержат большое количество минеральных веществ, а первоначальный их состав к осени частично ферментируется, что делает его более ценным для организма человека. К тому же клейких веществ в таких листьях уже практически нет.

Итак, для приготовления питательного настоя нам потребуется:

• 2,5 литра кипятка
• 0,5 стакана сахара
• 1 пакетик одноразовой заварки черного чая (без ароматизаторов)
• 15-20 поздних листочков с березы.

Все компоненты заливаем кипятком, размешиваем сахар до полного растворения и настаиваем до комнатной температуры. Затем питательный настой процеживаем в трехлитровую банку и запускаем гриб. Через 5-7 дней напиток готов.

В отличии от классического рецепта этот настой не имеет специфического запаха чайного гриба, более приятен на вкус и очень полезен при заболеваниях печени, поджелудочной железы и суставов. Все остальные лечебные свойства чайного гриба сохраняются полностью. Этот напиток полезно давать взрослым и детям со слабым иммунитетом. Людям с недостаточным весом его лучше пить за 15-20 минут до еды, а с излишним - через 1-1,5 часа после еды.

Красивые картинки по теме здоровье

Как преодалеть акклиматизацию

Если вам приходится часто путешествовать и вы тяжело переносите акклиматизацию, то эта статья для вас! Опишу способ как облегчить это неприятное состояние и о средствах как с ней справится.

К предстоящему перелету начинайте готовится за 2-3 часа. Прежде всего, каждый вечер принимайте хвойную ванну на 15 мин.

Для этого 100 г хвои залить кипятком и настаивать пару часов, затем вылить полученный настой в теплую воду, следом добавьте по 3 капли эфирных масел лаванды, майорана, иланг-иланга, предварительно разведенных в молоке или меде. Такая ванна успокаивает нервную систему и приводит в тонус сосуды.

Непосредственно в день перелета смешайте эфирные масла лимона, бергамота и грейпфрута в равных пропорциях. Пару капель этого чудо-эликсира залить в аромамедальон. Повесьте его на шею и не снимайте в течение всего дня. Комплекс таких мероприятий очень помогает сохранять бодрость и хорошее самочувствие в дни командировок или путешествий, когда приходится не только преодолевать большие расстояния, но и пребывать в странах с совершенно другим климатом.

Мази из Лука

Хочу рассказать о том, каким действительным лекарственным средством является лук.

Возьмите крупную сырую луковицу и натрите ее на терке в полученную массу добавьте столько же хозяйственного мыла, растопите его и взбейте смесь. У вас получится прекрасная мазь для лечения любых воспалений, нарывов и гнойников.

Нанесите ее на рану, накройте отрезком бинта, сложенного вчетверо, сверху обмотайте полиэтиленовой пленкой и оставьте на некоторое время. Чаще меняйте повязку, и рана заживет очень быстро .

Если вас беспокоит гайморит, возьмите 1 ч.л. измельченного репчатого лука, 1 ч.л. меда, 1 ч.л. алоэ и 1 ч.л. мази Вишневского. Смешайте все компоненты до образования однородной массы. Нанесите смесь на тампоны и подержите их в носу не менее 30 мин. Мазь снимет отечность пазух, выведет слизь из носа и облегчит ваше состояние.

"Перед применением посоветуйтесь с врачом"

Домашняя ароматерапия

Возможность лечения эфирными маслами обширны. С приходом холодов появляются различные недомогания.

Помогают справится с кашлем паровые ингаляции с маслом эвкалипта или сосны. Анисовое масло смягчает кашель, сосновое создает отхаркивающий эффект, кедровое обладает противовоспалительными свойствами, масло фенхеля имеет антисептический эффект. Масло чайного дерева - мощное противовирусное, антибактериальное и иммуностимулирующее средство. Можно применять масла в растворе для полосканий, ингаляций, обработки слизистой оболочки носа, компрессов.

Ароматизацией комнат можно предотвратить распространение ОРВИ: 3-5 капель масла эвкалипта, пихты или цитрусовых разбавьте в водой и испаряйте в аромалампе.

Полезный Артишок

Хочу рассказать читателям о полезных качествах такого удивительного растения, как артишок. Свежий артишок обладает редкими гепатопротекторными свойствам. Он помогает очистить печень и кровь от токсинов и холестерина.

Для тех, у кого проблемы с печенью, это почти незаменимое растение. Полезен артишок и при заболеваниях сосудистой системы, поскольку в его состав входит цинарин, который в фармакологии используется при лечении атеросклероза.

Применять артишок в качестве лекарства несложно. Для этого в свежем виде недозрелые соцветия растения надо добавлять в салаты. Они, помимо пользы, придают блюду пикантный вкус, напоминающий молодые грецкие орехи (плоды артишока не горчат). На его родине, в Средиземноморье, в лечебных целях растение употребляли только в свежем виде. К сожалению, будучи подвергнутым температурной обработке, артишок теряет большую часть своих целебных свойств.

Высокое содержание инулина в мякоти артишока обусловливает его включение в диету больных сахарным диабетом. Людям с пониженной кислотностью следует быть осторожными с артишоком, зато при повышенной кислотности он стабильно улучшает состояние.

Курение убивает малыша

Если вы беременны, но бросить курить не можете? Отвечу ниже.

Нет ничего такого, что не могла бы сделать женщина ради своего малыша. В первую очередь, забеременев, она должна отказаться от употребления алкоголя (я уже объясняла, почему тут), наркотических средств и никотина. Бросить курить необходимо немедленно, как бы сильным ни было ваше пристрастие к сигаретам. Дело в том, что ваша пагубная привычка негативным образом сказывается на здоровье малыша. И ваша слабость в дальнейшем обернется большими проблемами для ребенка.

По статистике, у курильщиц гораздо выше частота спонтанных абортов. К тому же у никотинозависимой мамы ребенок страдает от недостатка кислорода, необходимого для развития всех органов и систем. Такие малыши зачастую рождаются недоношенными, слабыми.

По данным многочисленных исследований установлено, что дети курящих мама отстают от своих сверстников не только в психомоторном и физическом, но и в эмоциональном развитии. Они страдают от разнообразных заболеваний, начиная от аллергических реакций и заканчивая болезнями сердца.

ЧТО БУДЕТ С ВАШИМ ТЕЛОМ, ЕСЛИ ВЫ ВЫПЬЕТЕ КОКА-КОЛУ?

Я считаю, что в своём блоге я просто обязана это написать: "Что будет с вашим телом, если вы выпьете Кока-колу либо пепси, фанту"

Через 10 минут.
10 чайных ложек сахара “ударят” по вашей системе (это ежедневная рекомендуемая норма).
Вас не тянет рвать, потому что фосфорная кислота подавляет действие сахара.

Через 20 минут.
Произойдет скачок инсулина в крови. Печень превращает весь сахар в жиры.

Через 40 минут.
Поглощение кофеина завершено. Ваши зрачки расширятся.
Кровяное давление увеличится, потому что печень выбрасывает больше сахара в кровь.
Блокируются аденозиновые рецепторы, тем самым предотвращая сонливость.

Через 45 минут.
Ваше тело увеличит производство гормона дофамина, стимулирующего центр удовольствия мозга.
Такой же принцип действия у героина.

Спустя час.
Фосфорная кислота связывает кальций, магний и цинк в вашем кишечнике, ускоряя метаболизм.
Увеличивается выделения кальция через мочу.

Более чем через час.
Мочегонные действия входит в игру.
Выводятся кальций, магний и цинк, которые находятся в ваших костях, так же как и натрий, электролит и вода.

Более чем через полтора часа.
Вы становитесь раздражительным или вялым. Вся вода, содержащая в кока-коле, выводится через мочу.

Пятёрка самых полезных осенних овощей и фруктов

Если провести олимпиаду среди самых полезных осенних овощей и фруктов первая "пятёрка" будет выглядеть так.

1-ое место - Болгарский перец

Перец - рекордсмен по содержанию витамина С. Вещества, находящиеся в перце,  помогают при кашле, ангине, гриппе. Перец незаменим при депрессии, так как увеличивает выработку эндорфина – «гормона счастья».


2-ое место – Хурма

В ней очень много йода, полезного для щитовидной железы, и калия, который необходим гипертоникам и тем, у кого больные почки. Хурма прекрасно влияет на обмен веществ, улучшает процессы кроветворения, а наличие  ней пектина помогает быстро выводить из организма вредные продукты обмена. При дисбактериозе и болезнях кишечника нет ничего полезнее, чем невяжущие сорта хурмы. Они быстро утоляют голод, оказывают общеукрепляющее действие и повышают работоспособность.


3-ье Яблоки

В этих фруктах много фруктозы, которая моментально всасывается в кровь, благодаря чему появляется энергия, увеличивается работоспособность, лучше функционирует головной мозг. Соли магния и калия нормализуют  работу нервной системы, селен служит прекрасным антиоксидантом, а в косточках содержится йод, незаменимый при болезнях щитовидной железы. В яблоках больше клетчатки, чем в любых других фруктах и овощах, вот почему свежие и печеные яблоки – палочка выручалочка при запорах.

4-ое место – Капуста

В листьях белокочанной капусты витамин С содержится в виде аскорбигена – очень устойчивой формы аскорбиновой кислоты. Поэтому ни длительное хранение, ни термическая обработка витамину С, содержащемуся в капусте, не страшны. Сок капусты содержит витамин U, незаменимый при лечении язвенной болезни.


5-ое место – Тыква

Это источник довольно редкого витамина Т, способствующего ускорению обменных процессов, и витамина К, необходимого для свертывания крови. Сок свежей тыквы улучшает зрение благодаря высокому содержанию в ней витамина А. Если же пить по полстакана тыквенного сока на ночь, можно раз и навсегда избавится от бессонницы.
Про лечебные свойства Тыквы можно узнать и здесь Лечение тыквой.

Алкоголь и беременность

Сегодня я отвечу на вопрос "Можно ли употреблять алкоголь во время беременности и существует ли безопасная доза алкоголя для беременных женщин?" - я считаю, что алкоголь вообще нельзя принимать, но я не врач - хочу рассказать что говорят врачи на счет алкоголя во время беременности.

Бытует мнение что небольшое количество во время беременности не наносит ущерба будущему ребенку и может быть даже полезным. Это неправда!

Алкоголь, который попадает в организм беременной женщины, быстро проникает в плодный пузырь и долго циркулирует вокруг плода в не измененном виде. А каждый новый прием спиртного увеличивает концентрацию этанола в околоплодных водах. Естественно, это приводит к нарушениям полноценного развития ребенка.

По данным специалистов, 5% всех врожденных аномалий объясняется тем, что будущая мама употребляла алкоголь, пусть даже в умеренных дозах. Такие аномалии могу быть различного характера:

• нарушение роста
• нарушение развития малыша
• нарушение речи
• дефицит внимания
• развитие врожденных уродств
• и другие патологий

Самое страшное, что во многих случаях такие патологические отклонения невозможно определить по внешнему виду ребенка.

Лечение храпа

Если человек храпит это доставляет много мучений его близким, они устают просить его лечь на бок. Причины храпа могут быть разными - начиная от избыточного веса, гормональных нарушений до проблем с носоглоткой.

Оказывается, полный желудок искривляет диафрагму и препятствует нормальному дыханию. Если не есть за пару часов до еды то человек храпит реже.

Неправильная позиция во время сна тоже имеет значение. В положении лежа на спине храпят больше. Избавьтесь от высоких подушек и приобретите ортопедические. Укрепить мягкое нёбо, из-за слабости которого и возникает храп, помогают упражнения: нужно произносить звук "и" 20 раз подряд, сильно напрягая при этом мышцы глотки. Эти простые меры помогают.

Лечение тыквой

Очень много сказано про удивительных свойствах тыквы, в которой содержится уйма полезнейших микроэлементов.

Мне бы хотелось рассказать о том, как с ее помощью лечатся разные болезни.

Знаете ли вы, что тыква помогает избавится от лямблиоза? Для этого нужно вынуть околосеменную мякоть, залить теплой водой, настоять полчаса и пить 4 раза в день за 20 мин до еды.

Кроме того, тыква помогает при болезнях печени, действуя как желчегонное средство. Ее необходимо употреблять в пищу не менее 0,5 кг в день.

Если вас беспокоит бессонница, выпейте на ночь стаканчик тыквенного сока или тыквенного отвара с медом. Это прекрасное средство вас и вернет в глубокий здоровый сон.

Гимнастика для глаз

Если вы проводите за компьютером большую часть рабочего времени, наверняка вас беспокоит резь в глазах. В уголок своего монитора я приклеила маленький кусочек красной бумаги. И каждые 30 мин во время работы я отвлекаюсь и смотрю на красный флажок около 2 мин. Полезно на протяжении рабочего дня переводить взгляд на небеса за окном, на другие посторонние предметы.

Причиной раздражения глаз может стать просроченная косметика (тушь, тени). Проверяйте средства для век и уделяйте своим глазам хоть немного времени, чтобы резь и покраснение не привели к более серьезным последствиям.

Глаза во сне также подвергаются напряжению, поскольку многие из нас спят с крепко сжатыми веками и зубами. Чтобы снять такое напряжение, нужно утром выполнить комплекс упражнений. Широко раскрывайте одновременно глаза и рот (повторите 4 раза). Таким образом расслабляются мышцы челюстей и век. Крепко зажмурьтесь 6 раз, затем сделайте 12 легких морганий, чтобы подготовить веки к работе перед монитором. В течение дня время от времени часто и легко моргайте (без напряжения).

Лечебная горчица

Как правило, такой способ лечения хорошо помогает. Зимой дети валяются в сугробах, строят снежные дома. На варежках висят сосульки... Конечно же они простуживаются. И в шерстяные носки насыпьте сухую горчицу.

Делайте также горчично-солевые ванны: налить в бачок горячую воду, добавить 200 г соли и 150 горчицы. Опускайте обе ноги в воду, а сверху ног укутывайте теплым одеялом. Ноги держите в горчице до покраснения, затем сполосните их теплой водой. Потом наденьте шерстяные носи и ложитесь спать. Так можно избавится от кашля и насморка.

При зубной боли рот тоже можно полоскать раствором горчицы в пропорции 1:20.

Если страдаете судорогами ног, от этой беды хорошо спасает горчичное масло, которым надо а ночь мазать ноги.

Радикулит и простужу можно вылечить с помощью горчичных ванн. Для приготовления такой ванны нужно: 300 г горчичного порошка развести в 180-200 л воды температуры 36-37 градусов. Время приема 5-7 минут. После ванны обмойтесь под душем и закутайтесь в теплое одеяло.